Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
87 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1195 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 73.58g | Carbs: 137.36g.
Breakfast: Вологодское Варенье Персиковое , Село Зелёное Сметана 20%, Растительное Масло, Ёбатон Протеин Ваниль, Яйцо. Lunch: Село Зелёное Сметана 20%, Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной , Суп с Клецками. Snacks/Other: Киприно Сыр Российский 50%, Рис Вареный, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Anechka_1's Weight History
|