Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
91.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1574 kcal
|
Fat: 63.24g | Prot: 93.28g | Carbs: 116.24g.
Breakfast: Гурман Рулет из Лаваша с Сыром и Яйцом. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Майонез, Рис Вареный, SPAR Курица Копченая, Сельдерей, Морковь. Dinner: Badagoni Киндзмараули, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Свежов Щи из Свежей Капусты. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Придня's Weight History
|