Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1142 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 107.23g | Carbs: 69.21g.
Breakfast: Протеиновая Сгущенка Артём Пп, Сырники запечённые ПП Сколышева. Lunch: Чизкейк из тыквы Лена пп, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Dinner: Polar Тунец Стейк Замороженный. Snacks/Other: Минская Марка Глазированный Сырок с Ароматом Ванилина. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяSSk's Weight History
|