Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
900 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 43.97g | Carbs: 57.35g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Хлебопек Мистер Хлеб, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Запечённый с Утиной Печенью и Черносливом, Norven Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо. Lunch: Ajinomoto Гёдза с Овощами и Свининой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяSSk's Weight History
|