Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1270 kcal
|
Fat: 46.77g | Prot: 19.69g | Carbs: 170.75g.
Breakfast: Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Огурец (с Кожурой), Виктория Перец Болгарский Запечённый, Шампиньоны Жареные, Жареный Картофель. Dinner: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Магнит Манго, Слобода Майонез, Вино Красное Сухое, Шампиньоны Жареные, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Банан, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimkina_e's Weight History
|