Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
47.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1301 kcal
|
Fat: 30.27g | Prot: 96.34g | Carbs: 164.90g.
Breakfast: Овсянка в банке. Lunch: Форте Гематоген Детский, Филе грудки куриное тушеное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Стебель Сельдерея, Салат Айсберг. Dinner: Запеканка чернично-шоколадная. Snacks/Other: Baraka Финики Отборные, Суфле черничное, Яшкино Пряники Шоколадные, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-registr's Weight History
|