Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
82.1 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1237 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 69.59g | Carbs: 102.48g.
Breakfast: Гарнец Мука Кукурузная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Беларусь Сыр Российский, Яйцо Куриное, Вареное Яйцо. Lunch: Fish House Рыбные Палочки в Панировке, Хлеб из Мультизерна, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, SPAR Картофель Жареный. Snacks/Other: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|