Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
2687 kcal
|
Fat: 67.95g | Prot: 158.43g | Carbs: 394.98g.
Breakfast: Пятёрочка Хлеб Каравай до Тостов Все Будет Хорошо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыродел Сыр Голландский. Lunch: Лук, Яблоко, Националь Крупа Греча Ядрица, Куриная Печень. Dinner: Ясные Зори Филе Цыплёнка-Бройлера, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Snacks/Other: Добрый Апельсиновый Сок, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, BSN Amino X, Evolution Food Полидекстроза. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|