Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1595 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 102.71g | Carbs: 171.16g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Станичные Арахис Жареный, Моя Цена Яйца Куриные, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Абрикосовые Джемы и Варенья, Магнит Геркулес, Томатный Сок, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кускус вареный, Куриные фрикадельки, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Тыквенные Семечки, Пекинская Капуста, Помидоры. Dinner: Горбуша запеченая, 🥦. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|