Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1245 kcal
|
Fat: 65.34g | Prot: 65.19g | Carbs: 109.09g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Сыр Гауда, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Гречка Вареная, Салат Овощной, Куриное Филе. Snacks/Other: Оливковое Масло, Гречка Вареная, Чабан Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
777gadzhieva777's Weight History
|