Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1462 kcal
|
Fat: 67.70g | Prot: 84.61g | Carbs: 126.94g.
Breakfast: Сливочное Масло, Пятерочка Киви, для Всей Семьи Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Увелка. Lunch: Помидоры, Яйцо (Целое), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|