Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
95.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1671 kcal
|
Fat: 62.66g | Prot: 96.10g | Carbs: 169.87g.
Breakfast: Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Сыробогатов Сыр Граф, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Печень, Макароны Отварные, Сахар, Русский Цикорий Цикорий Растворимый Капучино. Lunch: Большая Чашка Цикорий. Dinner: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Mayumi Имбирь Маринованный Розовый, Жареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Гост Мёд Натуральный, Батон Нарезной. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksasasha32's Weight History
|