Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
84.8 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1626 kcal
|
Fat: 80.40g | Prot: 30.91g | Carbs: 221.27g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Кофе с Молоком. Lunch: Черноголовка Лимонад Мандарин, Квашеная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Чай с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Домшим Лапша Быстрого Приготовления . Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|