Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1332 kcal
|
Fat: 45.14g | Prot: 49.80g | Carbs: 194.96g.
Breakfast: Банан, Russian Caviar Икра Черная, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, 6 Соток Огурцы Маринованные, VEGANNOVA Тофу Классический. Lunch: Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках). Dinner: Metro Chef Соус Ореховый с Кунжутом, METRO Чука, Огурец (с Кожурой), Лента Лук Маринованный, Китайские Новости Соус Свит Чили , VEGANNOVA Тофу Классический, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Other: Чернослив, Помело, Салат из Свеклы с Черносливом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ole-ole-'s Weight History
|