Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
93.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1068 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 52.04g | Carbs: 120.43g.
Breakfast: Савушкин Сырок Коровка, Санта Бремор Селедочка с Укропом, Санта Бремор Селедочка с Укропом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Санта Бремор Селедочка с Укропом. Snacks/Other: Gusto Масло Подсолнечное Рафинированное, Gusto Капуста Квашеная с Клюквой и Морковью, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|