Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1576 kcal
|
Fat: 56.50g | Prot: 76.30g | Carbs: 194.82g.
Lunch: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Банан, Бкк Хлеб Тостовый Финский, Экомилк Сыр Творожный, Авистрон Икра Минтая, Простая Еда Овощи по Итальянски , Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Snacks/Other: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Моя Семья Сок Манго-Тропиканго, Песочное Печенье. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|