Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1248 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 77.38g | Carbs: 132.04g.
Breakfast: Манго, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Магнит Икра Минтая Соленая, Сернурский Сырзавод Рикотта 30%, Блины на Молоке. Lunch: Магнит Яблоко Гала, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Сернурский Сырзавод Рикотта 30%, Сырники. Dinner: Салат Овощной, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Котлеты. Snacks/Other: Solo Йогурт Чернослив Инжир. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Fox's Weight History
|