Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
56 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1348 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 54.68g | Carbs: 187.08g.
Lunch: Алтай Эко Продукт Эко Батончик Белковый Заряд, Мандарины, Голден Яблоко , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киноа с овощами китайская смесь. Dinner: Бкк Ролл Пшеничный. Snacks/Other: Флотская Рыбная Соломка, Голден Яблоко , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриные Сосиски, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leafy2.0's Weight History
|