Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
75 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1360 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 129.61g | Carbs: 86.35g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Киви, Магнит Банан, Здоровка Семена Льна, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Lunch: Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Киви, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Snacks/Other: Агуша Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherinesya's Weight History
|