Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1033 kcal
|
Fat: 17.38g | Prot: 27.00g | Carbs: 197.54g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Воде. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан, Сладкая Сказка Кукурузные Палочки со Вкусом Васаби, Азбука Вкуса Щи Постные . Dinner: Просто Мёд , Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|