Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
2211 kcal
|
Fat: 105.76g | Prot: 52.04g | Carbs: 267.29g.
Breakfast: Экзон Гематовит, Jaffa Смузи из Груш и Яблок. Lunch: Сметана 20%, Rolnik Солянка из Свежей Капусты, Dopdrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный. Dinner: Alprose Горький Шоколад 74%, Миролла Сироп Шиповника, Сушки, Травяной Чай, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Молочный Мир Простокваша Мечниковская 2,0%. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Банан, Савушкин Сырок Глазированный Моя Аленка, Alprose Горький Шоколад 74%. more...
|
Gaining 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julzhuzhik's Weight History
|