Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
105.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 45.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1531 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 43.16g | Carbs: 240.50g.
Lunch: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Кофе, Перекресток Авокадо, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Борщ. Dinner: ВкусВилл Яблоки Богатырь, SPAR Яблоки Печёные с Корицей, Мандарины, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Домашние Заготовки Лечо, Борщ. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|