|
Жьжьзл
|
106.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1762 kcal
|
Fat: 76.85g | Prot: 74.42g | Carbs: 181.26g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Philadelphia Сыр Филадельфия, Белый Хлеб, Вязанка Сосиски Молокуши. Lunch: Белый Хлеб, Инди Тефтели из Индейки. Dinner: Избенка Сырники Творожные 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Philadelphia Сыр Филадельфия, Лаваш, Вязанка Сосиски Молокуши. Snacks/Other: Магнит Апельсин, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка". more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|