Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1680 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 43.70g | Carbs: 279.44g.
Breakfast: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Мария Печенье Затяжное, Тульский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Осенние, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Рис Отварной. Dinner: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Хурма Сушеная, Чурчхела. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|