|
-200гр
|
79.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1314 kcal
|
Fat: 72.06g | Prot: 60.42g | Carbs: 102.77g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Сахарный Песок, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lunch: Жареное Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Зимовье Фасоль Стручковая. Dinner: Лэнд Салат Сельдь под Шубой, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akoshevarova4's Weight History
|