Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1727 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 122.90g | Carbs: 193.25g.
Breakfast: Вараксино Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Ебатон Арахисовая Паста Хрустящая, Zinus Миндальное Молоко , Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт. Lunch: Barilla Макароны Вареные , Мясновъ Шницель Императорский, Баклажан, Тыква. Dinner: Мистраль Хлебцы Рисовые, ВкусВилл Смесь Овощная Паприкаш, ВкусВилл Горбуша Стейк Замороженный , Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Груша, Клементины, Chikalab Chikabar Coconut, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.skul1995's Weight History
|