Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
90 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1675 kcal
|
Fat: 79.02g | Prot: 65.97g | Carbs: 194.82g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Село Зелёное Творог Обезжиренный, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Сельдерей, Йогурт Домашний, Колбаса Краковская. Lunch: Морковь по-Корейски, Жар Свежар Вак Балиш. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Сельдерей, Гречка Отварная, Кетус Скумбрия Холодного Копчения, Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Пирожок с Картошкой и Сосиской, Банан, Лукум. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenni16's Weight History
|