Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
86 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1446 kcal
|
Fat: 125.47g | Prot: 65.12g | Carbs: 12.70g.
Breakfast: Кето хлеб, Авокадо Авокадо, Лосось, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Classic, Деревня Сыроваров Сыр Качотта Свежая с Травами, Дымов Сырокопчёный Бекон, Вологодское Яйцо. Lunch: Петмол Сливки для Взбивания 33%, DopDrops Кокосовая Паста, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. Dinner: Bombbar Кето Печенье Шоколад с Миндалём , DopDrops Кокосовая Паста, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сельдерей, Петрушка, Мираторг Шейка Свиная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлиана30's Weight History
|