Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
44.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1332 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 133.75g | Carbs: 103.60g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Многозерновые, Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Минская Марка Сырок Глазированный без Сахара, Яйцо Всмятку. Lunch: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Гречка Вареная, Landers Сыр Моцарелла Голд 40%, Минтай. Dinner: Landers Сыр Моцарелла Голд 40%, Будь Здоров Пюре Яблочно-Малиново-Черничное, Евроопт Груша Конференция, Савушкин Творог 2%, Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsaritti's Weight History
|