Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
2679 kcal
|
Fat: 86.56g | Prot: 167.30g | Carbs: 303.15g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Сыродел Сыр Голландский, Яйцо, Пятёрочка Хлеб Каравай до Тостов Все Будет Хорошо, Каравай Хлеб «Тостовый» Молочный Формовой. Lunch: Яблоко, Говядина, Vegan Food Кокосовое Масло, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Dinner: Лук, Форель, Мистраль Булгур. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|