Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1510 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 88.69g | Carbs: 125.41g.
Breakfast: Кофе, President Сыр Плавленый Шоколадный, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. Dinner: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Дикси Киви, Кофе, Дружба Плавленный Сырок, Кофе, Север-Метрополь Торт Наполеон, Кофе, Сахар, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Север-Метрополь Торт Наполеон. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|