Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
91.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1694 kcal
|
Fat: 92.71g | Prot: 91.96g | Carbs: 119.49g.
Breakfast: Петрохлеб Хлеб Богородский, Жареное Яйцо, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Индейка Тушеная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Картошка Вареная. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Ермолино Мармелад Желейный, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belyashuk's Weight History
|