Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
118.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1578 kcal
|
Fat: 127.85g | Prot: 94.73g | Carbs: 36.99g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Сливочное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Помидоры, Свинина Лопатка, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра_186rus's Weight History
|