Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
3990 kcal
|
Fat: 120.35g | Prot: 102.58g | Carbs: 625.68g.
Breakfast: Галя Балувана Блины с Ливером, Ермолино Блины с Творогом и Изюмом , MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей , АТБ Гречка Отварная, Молокія Молоко 2,5%. Lunch: Yarych Мария без Пальмового Масла, Roshen Konafetto Milk, Сильпо Банан, Своя Лінія Сгущенка. Dinner: Сильпо Банан, Ермолино Блины с Куриным Мясом, Галичина Кефир Нежирный, Онисс Паштет Печеночный, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Snacks/Other: Грона Печенье Мария, Yarych Мария без Пальмового Масла , Ермолино Блины с Творогом и Изюмом , Ермолино Блины с Куриным Мясом. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tetianameleshuk's Weight History
|