Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
831 kcal
|
Fat: 27.25g | Prot: 39.04g | Carbs: 107.82g.
Breakfast: Экстра Каша Овсяная, Сыр Российский, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Чай, Творожная Запеканка с Манкой, Лэнд Салат Кус-Кус с Курицей. Dinner: Активиа Питьевой Йогурт Вишня Чиа . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.martynova.94's Weight History
|