Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1429 kcal
|
Fat: 54.76g | Prot: 95.03g | Carbs: 141.88g.
Breakfast: Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Кофемания Гречишный Чай, 4BAKERY Сироп без Сахара, Шанюшки 25.2.2023, Личи, Магнит Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Масло Гхи, Nutiva Семена Чиа, Now Foods Псиллиум, Северная Долина Молоко 2,5%, Тыква, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Сушеные Семена Подсолнечника, Кедровые Орехи , Солнечная Планета Проростки Фасоли Маш, Водоросли Морские Сушеные (Healthy Lifestyle), Селяночка Бородинский Хлеб, Компот без Сахара, Дивеево Масло Тыквы, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Редис, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Рукола, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Куриное Филе, Борщ 24.2.2023. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Азу из Говядины 25.12.2022, Кабачок Тушеный Свое 20.2.2023. Snacks/Other: Травяной Чай, Славянские Кружева Ряженка 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Победа Шоколад 72% на Стевии. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|