Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1410 kcal
|
Fat: 55.54g | Prot: 93.64g | Carbs: 139.03g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Северная Долина Молоко 2,5%, Кедровые Орехи , Личи, Fitelle Сгущенка без Сахара , Малина (Несладкая, Замороженная), Now Foods Псиллиум, Nutiva Семена Чиа, Магнит Банан, ВкусВилл Масло Гхи, Русский продукт Геркулес Традиционный, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, 4BAKERY Сироп без Сахара, Шанюшки 25.2.2023. Lunch: Компот без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Healthy Lifestyle Вакамэ Водоросли Морские Сушеные , Селяночка Бородинский Хлеб, Пиканта Кабачковая Икра, Global Village Маслины без Косточки, Дивеево Масло Тыквы, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Белая Дача Рукола, Солнечная Планета Проростки Фасоли Маш, Куриная Грудка Отварная, Борщ 24.2.2023. Dinner: Global Village Маслины, Индейка с Уткой по Французский 22.2.2023, Кабачок Тушеный Свое 20.2.2023. Snacks/Other: Травяной Чай, Славянские Кружева Ряженка 2,5%, Мандарины, Победа Шоколад 72% на Стевии. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|