Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
72 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1179 kcal
|
Fat: 71.20g | Prot: 86.70g | Carbs: 89.01g.
Breakfast: Борщ с Курицей, Роллы Филадельфия. Lunch: Простоквашино Кефир 1%, Вареное Яйцо, Авокадо, Капуста Тушеная (Сладкая). Dinner: Салат из Пекинской Капусты, Авокадо, Куриное Филе, Кабачки Жареные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Гранат, Киви. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kasyakova's Weight History
|