Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1254 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 43.93g | Carbs: 107.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Агромол Сметана 15%, Галя Балувана Блины с Мясом . Lunch: Ржаной Хлеб, Лук, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Своя Линия Котлеты Куриные, Маринадо Огурец Маринованный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Молочный Дар Сырок в Шоколаде, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tstyana13's Weight History
|