Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1185 kcal
|
Fat: 43.67g | Prot: 62.27g | Carbs: 122.17g.
Breakfast: Премия Арахисовая Паста, Ферма Молоко 2,5%, АТБ Банан, Exquisa Творожный Сыр Классик, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Вино Красное Сухое, Куриное Филе, Греческий Салат, Картофельное Пюре. Dinner: Куриное Филе, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Котлета Рыбная, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Ичня Сгущенное Молоко, Миндаль, Конфета. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliiaGur's Weight History
|