Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1257 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 74.69g | Carbs: 116.97g.
Breakfast: Банан, Миндаль Миндаль, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Капуста Тушеная, Горбуша Соленая. Dinner: Сгущенка, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром и Прованскими Травами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|