Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
82.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1068 kcal
|
Fat: 32.63g | Prot: 128.11g | Carbs: 47.51g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Помидор Сливка, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Евроопт Фарш Куриный, Пастораль Спагетти Отварные. Dinner: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брест-Литовск Сметана 15%, Яйцо, Цветная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Джой Томатный Сок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
channee98's Weight History
|