Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1445 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 115.15g | Carbs: 128.62g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Перекресток Стейк из Форели, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб, Ehrmann High Protein Yoghurt. Snacks/Other: Ufeelgood Протеиновый Батончик, Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Вараксино Яйцо, Каждый День Цветочный Мед, Хлебец, Ferrero Nutella Biscuits, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galiarus's Weight History
|