Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
51.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
668 kcal
|
Fat: 19.78g | Prot: 87.95g | Carbs: 43.94g.
Breakfast: Азбука Вкуса Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 0,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%. Lunch: Первый Вкус Сливки 10%, Цветная Капуста, Брюссельская Капуста (Замороженная). Dinner: Помидоры, Global Village Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Лента Кижуч Стейк, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashulya🧘♀️'s Weight History
|