Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
876 kcal
|
Fat: 33.52g | Prot: 44.52g | Carbs: 99.48g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе с Сахаром, Минтай Жареный. Lunch: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырная Лепешка, Вареное Яйцо, Компот из Сухофруктов. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светличек.'s Weight History
|