Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1215 kcal
|
Fat: 48.87g | Prot: 52.90g | Carbs: 139.11g.
Breakfast: Nut N Go Миндальный Батончик, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Даниловский Хлеб. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Обычные Блины. Dinner: Даниловский Хлеб, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Snacks/Other: Epica Йогурт Гранат-Малина. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata___Mit's Weight History
|