Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
96.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1867 kcal
|
Fat: 89.14g | Prot: 100.31g | Carbs: 164.94g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Гурмелле Сосиски Детские, Сыробогатов Сыр Граф, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные, Якобс Кофе 3 в 1. Dinner: Сыробогатов Сыр Граф, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Жареное Яйцо без Жира, Плов с Курицей. Snacks/Other: Киндер Пингви, Мандарины, Рогачев Сгущенка, Батон Нарезной, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksasasha32's Weight History
|