baursak3k's Journal, 26 Feb 23

Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
75.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 February 2023:
1764 kcal Fat: 72.06g | Prot: 94.41g | Carbs: 180.40g.   Breakfast: Зеленый Чай, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: Зеленый Чай, Уже Готово Фасоль Стручковая на Пару, Капитан Морей Форель Радужная. Dinner: Зеленый Чай, Капитан Морей Форель Радужная, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе, Дикси Киви, Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Ростик'c - KFC Грибной Твистер , Кофе, Север-Метрополь Торт Наполеон. more...
1751 kcal Exercise: прогулка - 2 hours, РСК - 22 hours. more...
Gaining 4.2 kg a Week

   Support   




baursak3k's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.