Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1053 kcal
|
Fat: 79.22g | Prot: 58.92g | Carbs: 11.93g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%, ATMAH MST OIL, ВкусВилл Масло Икорное, Сахалин Рыба Икра Кеты, Ореху Быть Кето Хлеб. Lunch: Маркет Fresh Капуста Квашеная , Домик в деревне Сливки 33%, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Белок Яичный, Язык Говяжий. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|