Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1535 kcal
|
Fat: 51.54g | Prot: 55.85g | Carbs: 209.29g.
Breakfast: Голден Яблоко , Фрутоняня Пюре из Чернослива, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Приготовленная Летняя Тыква, Кабачки Жареные, Гречка Отварная. Dinner: Приготовленная Летняя Тыква, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Льняные. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|